hejabebartar93 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com 2017-02-17T07:06:01+01:00 mihanblog.com دانلود آهنگ جدید کردی آیت احمد نژاد 2017-01-20T03:49:18+01:00 2017-01-20T03:49:18+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/50 qaleb saz  Download Ahang Shad Ayat Ahmad Nezhad - Khalo Ribvar دانلود آهنگ کردی شاد آیت احمدنژاد نام خالو ریبوار با لینک مستقیم دانلود آهنگ جدید کردی مخصوص عروسی از هنرمند آیت احمدنژاددانلود آهنگ کردی آیت احمد نژاد بنام خالو ریبوار Download Ahang Shad Ayat Ahmad Nezhad - Khalo Ribvar

دانلود آهنگ کردی شاد آیت احمدنژاد نام خالو ریبوار با لینک مستقیم

دانلود آهنگ جدید کردی مخصوص عروسی از هنرمند آیت احمدنژاد

 دانلود آهنگ شاد کردی آیت احمد نژاد بنام خالو ریبوار

دانلود آهنگ کردی آیت احمد نژاد بنام خالو ریبوار

]]>
طرز تهیه ماهی سوخاری پفکی خوشمزه با طعم گردو در ماهی تابه 2016-12-26T11:33:00+01:00 2016-12-26T11:33:00+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/49 qaleb saz منبع مطلب :http://www.topnaz.com/

منبع مطلب :

http://www.topnaz.com/

]]>
فرق بدنسازی و فیتنس چیست؟ شیوه تمرین و روش تغذیه در دو روش 2016-12-26T11:32:16+01:00 2016-12-26T11:32:16+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/48 qaleb saz منبع مطلب :http://www.topnaz.com/

منبع مطلب :

http://www.topnaz.com/

]]>
عکسهای مراسم جشن چله مجله چلچراغ / دی ماه 95 2016-12-25T11:18:36+01:00 2016-12-25T11:18:36+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/47 qaleb saz منبع مطلب :http://www.ariapix.net/

منبع مطلب :

http://www.ariapix.net/

]]>
باورهای عمومی اشتباه مردم در مورد ازدواج که نباید باور کنید! 2016-12-09T12:39:00+01:00 2016-12-09T12:39:00+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/46 qaleb saz منبع مطلب :http://www.topnaz.com/

منبع مطلب :

http://www.topnaz.com/

]]>
بهترین عکس های خبری رویترز در سال 2016 2016-12-08T10:56:03+01:00 2016-12-08T10:56:03+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/45 qaleb saz منبع مطلب :http://www.parsnaz.ir/

منبع مطلب :

http://www.parsnaz.ir/

]]>
مزایای ساندویچ پانل 2016-12-02T05:26:36+01:00 2016-12-02T05:26:36+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/44 qaleb saz ساندویچ پانل چیست؟ساندویچ پانل نوعی از مصالح ساختمانی است که برای پوشش دیوار و سقف انواع ساختمان ها به کار گرفته می شود. برای ساخت پانل از ترکیب ورق فلزی و ماده عایقی که بین دو ورق ساندویچ می شود استفاده می گردد. ساندویچ پانل در دو گروه دیواری و سقفی تولید می شود که پانل دیواری خود به دو صورت ساده و پیچ مخفی، و پانل سقفی به صورت های ساده، نر و مادگی، پیچ مخفی، قفل دار و طرح سفال تولید می گردد. جنس ورق به کار رفته در پانل می تواند گالوانیزه، آلومینیوم و آلوزینگ ساندویچ پانل چیست؟

ساندویچ پانل نوعی از مصالح ساختمانی است که برای پوشش دیوار و سقف انواع ساختمان ها به کار گرفته می شود. برای ساخت پانل از ترکیب ورق فلزی و ماده عایقی که بین دو ورق ساندویچ می شود استفاده می گردد. ساندویچ پانل در دو گروه دیواری و سقفی تولید می شود که پانل دیواری خود به دو صورت ساده و پیچ مخفی، و پانل سقفی به صورت های ساده، نر و مادگی، پیچ مخفی، قفل دار و طرح سفال تولید می گردد. جنس ورق به کار رفته در پانل می تواند گالوانیزه، آلومینیوم و آلوزینگ باشد. تفاوت ساندویچ پانل ها در عایق به کار رفته در تولیدشان می باشد که در ادامه به آنها اشاره می گردد.

انواع ساندویچ پانل :

۱- ساندویچ پانل پلی یورتان:

در این ساندویچ پانل ها برای عایق بندی از فوم پلی یورتان استفاده می شود که در دو نوع تولید می گردد. نوع اول PIR نامیده می شود که از ترکیب پلی یول و ایزو سیا نورات تولید می شود. نوع دوم PUR نام دارد که از ترکیب پلی یول و ایزو سیانات تولید می گردد. و در هر دو روش برای تسریع در ترکیب، حضور کاتالیزور الزامی ست. برای تنظیم دانسیته فوم نیز از گاز B141 استفاده می شود. تفاوت این دو نوع در ضد حریق بودن ساندویچ پانل PIR است. عایق حرارتی و برودتی، عایق صوت، مقاوم در برابر رطوبت و وزن سبک از مشخصات این نوع ساندویچ پانل می باشد.

۲- ساندویچ پانل پلی استایرن:

برای عایق بندی این نوع ساندویچ پانل از فوم پلی استایرن یا همان یونولیت استفاده می گردد. از لحاظ عایق حرارتی و صوتی در درجه پایین تری از پلی یورتان قرار می گیرد، اما نسبت به آن سبک تر است و قیمت مناسب تری هم دارد.

۳- ساندویچ پانل پشم سنگ:

عایق این نوع پانل ها الیاف پشم سنگ است که ضد حریق بودن مهمترین ویژگی این نوع ساندویچ پانل است. لازم به توضیح است که درجه ضد حریق بودن این نوع، از ساندویچ پانل پلی یورتان PIR هم بالاتر می باشد.

مشخصات فنی ساندویچ پانل :

ورق استفاده شده در ساندویچ پانل دارای ضخامت ۵/۰ الی ۷/۰ میلیمتر است و دانسیته عایق به کار رفته در آن برای ساندویچ پانل پلی یورتان ۲ ±۴۰ و برای ساندویچ پانل پلی استایرن ۱۵ تا ۲۵ و برای ساندویچ پانل پشم سنگ حدود ۱۰۰ کیلوگرم بر متر مکعب می باشد. ضخامت عایق برای ساندویچ پانل پلی یورتان ۲۰ تا ۱۵۰ میلیمتر و برای ساندویچ پانل پلی استایرن ۵۰ تا ۲۰۰ میلیمتر و برای ساندویچ پانل پشم سنگ ۵۰،۷۵ و ۱۰۰ میلیمتر می تواند باشد. ساندویچ پانل پلی یورتان و پشم سنگ با عرض مفید ۱ متر و ساندویچ پانل پلی استایرن دیواری با عرض مفید ۹۵/۰ متر و ساندویچ پانل پلی استایرن سقفی با عرض مفید ۹۷/۰ متر تولید می شود و برای طول آنها محدودیتی وجود ندارد.

]]>
درباره مسواک زدن دندان های نوزاد 2016-11-27T03:13:17+01:00 2016-11-27T03:13:17+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/42 qaleb saz آیا باید لثه‌های نوزادم را هم بشویم؟متخصصان دهان و دندان توصیه می‌کنند که بعد از غذا دادن به نوزاد، لثه‌هایش را تمیز کنید؛ چرا که این کار مانع از رشد باکتری‌ها در این ناحیه شده و سلامت دهان را تا مدت‌ها پیش از آنکه نخستین دندان نوزاد دربیاید افزایش خواهد داد. به‌جای تمیز کردن لثه نوزاد با مسواک، از یک حوله مرطوب و تمیز و یا مسواک‌های انگشتی سیلیکونی برای این کار استفاده کنید. درباره مسواک زدن دندان های نوزاد  دندان های نوزاد را باید از چه زمانی مسواک بزنیم؟ آیا مسواک زدن برای دندان های نوزاد ض آیا باید لثه‌های نوزادم را هم بشویم؟متخصصان دهان و دندان توصیه می‌کنند که بعد از غذا دادن به نوزاد، لثه‌هایش را تمیز کنید؛ چرا که این کار مانع از رشد باکتری‌ها در این ناحیه شده و سلامت دهان را تا مدت‌ها پیش از آنکه نخستین دندان نوزاد دربیاید افزایش خواهد داد. به‌جای تمیز کردن لثه نوزاد با مسواک، از یک حوله مرطوب و تمیز و یا مسواک‌های انگشتی سیلیکونی برای این کار استفاده کنید.

درباره مسواک زدن دندان های نوزاد

درباره مسواک زدن دندان های نوزاد 

دندان های نوزاد را باید از چه زمانی مسواک بزنیم؟ آیا مسواک زدن برای دندان های نوزاد ضرر دارد؟ با هم در ادامه می خوانیم. دندان‌های شیری نوزادتان، ابزاری موقتی برای غذا خوردن است که طی نخستین سال‌های دبستان جایگزین دندان‌های دائمی می‌شود. اما مراقبت از همین دندان‌ها اهمیت فراوانی دارد؛

 

چرا که باعث می‌شود عادت سالم نگه داشتن دندان‌ها و حفظ سلامت آنها را در آینده یاد بگیرد و در او پرورده شود.دندان‌های شیری نوزادتان، ابزاری موقتی برای غذا خوردن است که طی نخستین سال‌های دبستان جایگزین دندان‌های دائمی می‌شود. اما مراقبت از همین دندان‌ها اهمیت فراوانی دارد؛

 

چرا که باعث می‌شود عادت سالم نگه داشتن دندان‌ها و حفظ سلامت آنها را در آینده یاد بگیرد و در او پرورده شود. دندان‌های پوسیده یا افتاده نوزاد می‌تواند در روند تغذیه مناسب و پیشرفت تکلمش اختلال ایجاد کند و با عدم ایجاد فضای مناسب برای دندان‌های دائمی، باعث ‌شود که این دندان‌ها به شکل کج و معوج بیرون بیاید.

 

چه زمان باید دندان‌های نوزادم را مسواک بزنم؟
شستن و تمیز کردن دندان‌های شیری نوزادتان را می‌توانید از زمانی که کم‌کم بیرون آمد آغاز کنید. برای این کار از یک حوله تمیز و مرطوب، نوار پانسمان و یا یک مسواک انگشتی برای تمیز کردن نخستین دندان‌های شیری در جلوی زبان، بعداز غذا و قبل از خواب استفاده کنید. مسواکی که استفاده می‌کنید

 

باید خیلی نرم باشد و دو تا سه ردیف بیشتر پرده نداشته باشد. اگر دیدید لبه پره‌های مسواک سفت شده آن را دور بریزید (یا بعد از دو تا چهار ماه استفاده از مسواک باید مسواک جدیدی تهیه کنید؛ چرا که ممکن است باعث تجمع باکتری‌ها در دهان‌ نوزاد شود.)

 

آیا باید لثه‌های نوزادم را هم بشویم؟
متخصصان دهان و دندان توصیه می‌کنند که بعد از غذا دادن به نوزاد، لثه‌هایش را تمیز کنید؛ چرا که این کار مانع از رشد باکتری‌ها در این ناحیه شده و سلامت دهان را تا مدت‌ها پیش از آنکه نخستین دندان نوزاد دربیاید افزایش خواهد داد. به‌جای تمیز کردن لثه نوزاد با مسواک، از یک حوله مرطوب و تمیز و یا مسواک‌های انگشتی سیلیکونی برای این کار استفاده کنید.

 

آیا می‌توان از خمیردندان حاوی فلوراید استفاده کرد؟
بعد از بیرون آمدن دندان نوزاد، می‌توانید از خمیردندان‌های حاوی فلوراید برای مسواک و شستشوی دندان‌های او استفاده کنید. بهتر است به اندازه یک دانه برنج یا کمی بزرگ‌تر از آن خمیر دندان بردارید و تا سن سه سالگی این میزان را به قدر یک نخود برسانید. و اگر متوجه شدید

 

که نوزاد مقداری از آن را خورده نگران نشوید، چرا که این خمیردندان هیچ آسیبی به او نخواهد زد. وقتی بچه به سن دو سالگی رسید می‌توانید به او یاد بدهید که بعد از شستشو و مسواک زدن، محتویات آب و کف را به بیرون تف کند.

 

اگر نوزاد از مسواک زدن و شستشوی دندان‌ها متنفر باشد چه باید کرد؟
متأسفانه همه بچه‌ها دوست ندارند که دندان‌هایشان شسته شود یا کسی آنها را مسواک بزند. زمانی که کودک دارد دندان درمی‌آورد و در لثه هایش احساس درد می‌کند، احتمال دارد نسبت به این مسئله مقاومت کند. اگر دیدید برای این کار لجبازی می‌کند بهتر است به این نکات توجه کنید:

 

-سخت نگیرید: لثه‌ی نوزاد بسیار حساس است (حتی زمانی که دندان‌هایش درنیامده باشد)، بنابراین اگر دیدید واقعا هیچ علاقه‌ای به مسواک زدن نشان نمی‌دهد، از یک حوله نرم استفاده کنید و یا با لمس ملایم این ناحیه، کار را پیش ببرید.

 

-برایش ترانه‌ای بخوانید: برای برخی نوزادان، کمی حواس‌پرتی، فرآیند مسواک زدن را دلنشین و راحت خواهد کرد. شما می‌توانید حین این کار ترانه مورد علاقه‌اش را بخوانید. مطمئن باشید او هم با لبخندی به شما پاسخ خواهد داد.

 

-بگذارید بازی کند: احتمالا نوزاد نسبت به مسواک کنجکاو خواهد بود. شما می‌توانید برای رفع این کنجکاوی، مسواک را به دستش بدهید و تشویقش کنید خودش این کار را امتحان کند.

 

نکاتی برای جلوگیری از خراب شدن دندان‌ها
همانطور که می‌دانید دندان‌های نوزاد علاوه بر مسواک زدن، به رعایت اموری بیش از آن نیاز دارد. در اینجا به برخی از این نکات اشاره می‌کنیم:

 

۱.غذاهایی سرشار از ویتامین و مواد معدنی برایش درست کنید
کودک شما برای داشتن دندان‌هایی سفید و سالم به سدهای ساختاری مناسبی نیاز دارد و این بدان معناست که باید به اندازه کافی کلسیم، فسفر، فلوراید و سایر مواد معدنی و ویتامین‌های لازم در غذایش باشد (خصوصا ویتامین C ، که برای سلامت لثه‌هایش بسیار مفید است.)

 

۲.قند را حذف کنید
شاید حذف کامل قند از غذای کودک، امری غیرممکن به نظر برسد، اما می‌توانید تا حد امکان آن را محدود کنید، خصوصا قندها یا شکرهای تصفیه‌شده (که به وفور در بیسکوییت‌ها یافت می‌شود) و قندهای طبیعی چسبنده (مانند قندهای موجود در میوه‌های خشک‌شده).

 

۳.به‌جای بطری، از فنجان استفاده کنید
ممکن است کودکتان هم‌چنان خواستار بطری مورد علاقه‌اش باشد، اما بهتر است به او عادت بدهید تا از فنجان استفاده کند. بطری‌ها و فنجان‌های آب‌خوری که حاوی شیر یا عصاره میوه‌ها هستند می‌توانند سبب پوسیدگی دندان‌ها شوند؛ چرا که باعث خواهند شد مایع درون آن به داخل دهان بچه و روی دندان‌هایش بریزد.

 

اگر فکر می‌کنید ممکن است نوزاد مقدار زیادی از نوشیدنی ناسالم درون فنجان را بخورد، می‌توانید از نی استفاده کنید یا داخل آن آب یا عصاره رقیق میوه‌ها را بریزید.

 

منبع:ایران ویج

 

 

منبع مطلب :

http://www.parsnaz.ir/

]]>
وکیل پایه یک 2016-11-16T01:08:33+01:00 2016-11-16T01:08:33+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/41 qaleb saz وکیل پایه یک در موسسه حقوقی رواق عدالت  موسسات بسیاری در حوزه حقوقی دارای وکیل پایه یک پذیرای مشاوره حقوقی و دفاع از موکل هستند.وکیل قرارداد با استفاده از مشاوره وکیل قرارداد خود را استحکام بخشیده و از تبعات احتمالی و خسارات ناشی از ضعف در قرارداد مصون بمانید. مراجعه به وکیل قرارداد تضمین کننده عدم خسارت شما در معامله است.اشخاص حقیقی و حقوقی قبل از تنظیم قرارداد باید حسب نوع معامله ، مبلغ معامله، طرف معامله سطوح مدنظر خود را انتخاب کنند. سطح خدمت مورد انتظار از مذاکرات اولیه پیش از وکیل پایه یک در موسسه حقوقی رواق عدالت 
موسسات بسیاری در حوزه حقوقی دارای وکیل پایه یک پذیرای مشاوره حقوقی و دفاع از موکل هستند.

وکیل قرارداد

با استفاده از مشاوره وکیل قرارداد خود را استحکام بخشیده و از تبعات احتمالی و خسارات ناشی از ضعف در قرارداد مصون بمانید. مراجعه به وکیل قرارداد تضمین کننده عدم خسارت شما در معامله است.

اشخاص حقیقی و حقوقی قبل از تنظیم قرارداد باید حسب نوع معامله ، مبلغ معامله، طرف معامله سطوح مدنظر خود را انتخاب کنند. سطح خدمت مورد انتظار از مذاکرات اولیه پیش از قرارداد شروع شده و تا سطح نگارش قرارداد و بعد از آن تا راهبری و تسویه حساب قراردادی ادامه می یابد.

]]>
ستاره های هالیوودی در جشن هالووین 2016 / تصاویر 2016-11-01T10:53:00+01:00 2016-11-01T10:53:00+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/39 qaleb saz منبع مطلب :http://www.jazzaab.ir/

منبع مطلب :

http://www.jazzaab.ir/

]]>
رازهایی درباره عسل 2016-10-23T02:35:59+01:00 2016-10-23T02:35:59+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/38 qaleb saz عسل چیست ؟عسل یک واژه عربی است که در زبان فارسی ” انگبین ” نامیده می شود . درباره عسل باید گفت در واقع از ترشح مواد قندی درختان و شهد گل نباتات که توسط زنبور عسل جمع آوری ، تغییر یافته و درون سلول های قاب ذخیره می شود تشکیل میگردد . شهد گل حاوی آب و قند است که نسبت این دو ماده بستگی به نوع گیاه و عوامل محیطی مثل دمای هوا، رطوبت و نوع خاک و …. دارد. در بافت های گیاهی تجمع قند وجود دارد ، در برخی شرایط مناسب، بخصوص در جریان رشد گیاه، آب از طریق ریشه بالا آمده و به سوی قسمتهای انتهای گی عسل چیست ؟
عسل
یک واژه عربی است که در زبان فارسی ” انگبین ” نامیده می شود . درباره عسل باید گفت در واقع از ترشح مواد قندی درختان و شهد گل نباتات که توسط زنبور عسل جمع آوری ، تغییر یافته و درون سلول های قاب ذخیره می شود تشکیل میگردد . شهد گل حاوی آب و قند است که نسبت این دو ماده بستگی به نوع گیاه و عوامل محیطی مثل دمای هوا، رطوبت و نوع خاک و …. دارد. در بافت های گیاهی تجمع قند وجود دارد ، در برخی شرایط مناسب، بخصوص در جریان رشد گیاه، آب از طریق ریشه بالا آمده و به سوی قسمتهای انتهای گیاه ( مانند اندام گل ها ) میرود، در این هنگام در مسیر خود این قند را حل می کند، بدین ترتیب غدد گیاه وارد عمل می شوند و شیره را ترشح می نمایند.

عسل طبیعی

راه های تشخیص عسل طبیعی

برخی از مردم بر این باورند عسلی که بلورین ، کدر و ته نشین میشود تقلبی است و عسل سالم و طبیعی همیشه صاف و شفاف می ماند اما این باور کاملا اشتباه است .

مصرف کننده ی ایرانی، عسل خوب، خالص و طبیعی را عسلی می داند که رنگش کهربایی تیره مانند عقیق و سفت باشد و اصطلاحا «کش» آمده و اگر یک روز در یخچال گذاشته شود، بلورین نشود و چنانچه قاشقی از آن برداشته شود، قطراتی که سرازیر می شود به صورت باریکه ای پیوسته باشد و قطع نشود.

کسانی هم شگرد های ویژه ای را برای شناسایی عسل سفارش می کنند که پایه و اساس آن معلوم نیست مانند کبریت گرفتن کنار عسل، ریختن چند قطره روی روزنامه و … که هیچ کدام از این موارد از نظر عسل شناسان و علم تغذیه پذیرفته نیست.

اساتید رشته زنبورداری برای شناسایی عسل طبیعی از روش‌های آزمایشگاهی استفاده می‌کنند این روش بهترین نوع تشخیص بوده ، تشخیص خلوص عسل فقط توسط آزمایشگاههای معتبر امکان پذیر است میزان ساکاروز موجود در عسل طبیعی زیر ۵ درصد میباشد .

در صورتی که در اثر تقلب در مناطقی که قیمت شکر ارزان است برای تقلب به عسل شکر اضافه شود ساکاروز عسل بیشتر از حد ذکر شده میگردد که توسط آزمایش فریلینگ و توسط دستگاه ساکرامات در آزمایشگاه می توان به میزان ساکاروز عسل پی برد. توصیه میکنیم جهت خرید عسل از سایت و فروشگاه های معتبر استفاده کنید .


خواص عسل

خواص عسل آنقدر زیاد است که در یک مقاله نمیتوان تمامی آن را بیان کرد ، این خواص از ضد سرطان بودن و افزایش طول عمر تا تقویت بینایی و درخشندگی موی سر میباشد ، همانظور که در قرآن کریم درباره عسل ذکر شده است : آنرا شفایی برای مومنین دانسته است.شاید بتوان گفت خدا هم شفابخش جسمی وهم شفابخش روحی را معرفی کرده است .

عسل دارای سابقه دارویی طولانی است وبا توجه به خواص عسل توسط فرهنگ ها و ملل بیشماری از ۲۵۰۰ سال پیش در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته است . عسل تقریبا در سراسر جهان بطور گسترده استفاده میشود و در بعضی نقاط به عنوان یک ماده ی غذایی مهم و اصلی شناخته میشود. در حالی که خواص درمانی متعددی از عسل به عنوان یک عنصر مهم در طب سنتی شناخته شده است با این حال دانشمندان عصر جدید در حال تحقیقات جهت استفاده از عسل در درمان بیماری های جدید خصوصا بیماری های مرتبط با زخم ها و پوست میباشند . مصریان باستان از  عسل  به عنوان یک مایع مومیایی و ماده ای برای بهبود زخم ها استفاده میکردند .

یک قاشق غذاخوری عسل خام شامل ۶۴ کالری، بدون چربی، بدون کلسترول و بدون سدیم است، طبق تحقیقات انجام شده حدود ۸۰ درصد کربوهیدرات، ۱۸ درصد آب ، و دو درصد ویتامین ، مواد معدنی و اسیدهای آمینه در عسل طبیعی وجود دارد است.

عسل گون ، عسلی محبوب و پرفروش

عسل گون شهد گیاه گون (Astragalus spp) می باشد که به طور معمول در مناطق استپی و کوهستانی می روید و یکی از مهمترین پوشش‌های گیاهی ایران به شمار می رود. از صمغ این گیاه کتیرا و گز تهیه می کنند. فروش عسل گون مشتری های بسیاری دارد و آن هم بدلیل خوش طعم بودن آن است .

ریشه گون سالهای بسیاری در طب سنتی چین مورد استفاده قرار گرفته است . این گیاه قدرتمند انرژی زا است و به تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن کمک میکند . به تازگی در یک پژوهش اطلاعاتی بدست آمده که گون می تواند باعث افزایش طول عمر شود . تحقیقات اخیر نشان داده است که گون از تلومرها دربرابر  تخریب محافظت می کند . گون می تواند به فعال شدن آنزیمی به نام تلومراز  که باعث تحریک تولید تلومرها اضافی میشود کمک کند .
]]>
بهترین شامپو برای ریزش مو و ضد ریزش مو در سایت داروخونه 2016-10-02T00:08:55+01:00 2016-10-02T00:08:55+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/36 qaleb saz بهترین شامپو برای ریزش مو و ضد ریزش مواز آنجائیکه انواع مختلفی از پوست سر وجود دارد پیدا کردن علت ریزش مو سخت و دشوار است . شایع ترین علت ریزش مو بیماری های داخلی و یا تغذیه نا صحیح نیست . ریزش موها به ویژه در افراد مستعد از نظر ژنتیکی یکی از علائم بالا رفتن سن و پیر شدن است .بسیاری از مردان و زنان ممکن است در سال های ابتدای دهه سوم و یا چهارم زندگی خود احساس کنند موهایشان کم شده است و یا ریزش مو پیدا کرده اند . بیماری ها ، استرس ، ترومای روحی ، فقر پروتئینی ( علی الخصوص به ه بهترین شامپو برای ریزش مو و ضد ریزش مو


از آنجائیکه انواع مختلفی از پوست سر وجود دارد پیدا کردن علت ریزش مو سخت و دشوار است . شایع ترین علت ریزش مو بیماری های داخلی و یا تغذیه نا صحیح نیست . ریزش موها به ویژه در افراد مستعد از نظر ژنتیکی یکی از علائم بالا رفتن سن و پیر شدن است .بسیاری از مردان و زنان ممکن است در سال های ابتدای دهه سوم و یا چهارم زندگی خود احساس کنند موهایشان کم شده است و یا ریزش مو پیدا کرده اند . بیماری ها ، استرس ، ترومای روحی ، فقر پروتئینی ( علی الخصوص به هنگام رژیم های شدید و سخت ) و تغییرات هورمونی نظیر آنچه در بارداری ، بلوغ و یائسگی دیده می شود می توانند یک ریزش موی قابل برگشت ایجاد کنند . یکی از درمان های ریزش مو استفاده از شامپو ضد ریزش مو است که در بهترین شامپو برای ریزش مو می توانید آن ها را مشاهده کنید .

 

بهترین شامپو برای ریزش مو و ضد ریزش مو

 

 

درمان ریزش مو شامل بهداشت مناسب مو ، استفاده از شامپو ی مناسب ، رژیم غذایی و تغذیه صحیح , استفاده از مدل موهایی است که به فولیکول موهایتان فشار وارد نکند . کشیدن سیگار نیز ریزش مو در مردان را تسریع می کند پس اگر به دنبال دلیل دیگری برای کنار گذاشتن سیگار می گردید آن را پیدا کردید !  آزمایش های لازم برای جلوگیری از ریزش مو شامل آزمایش کامل سلول های خون یا CBC ، تست های تیروئیدی ، سطح آهن خون و ویتامین B می باشد . بهتر است به محض اینکه احساس کردید موهایتان شروع به ریزش نموده است که البته منظور افزایش ریزش مو هاست چرا که در حالت عادی نیز روزانه شما موهای نشبتا زیادی را از دست می دهید  باید به پزشک مراجعه کنید تا ارزیابی های اولیه صورت گیرد . دقت کنید در حال حاضر به جز کاشت مو ، عملا درمان 100 درصدی برای ریزش مو وجود ندارد و بهترین درمان ریزش مو جلوگیری از ریزش مو به ویژه در ابتدای شروع ریزش مو ها است . ]]>
جزئیاتی از هفته اول بارداری 2016-09-24T09:17:39+01:00 2016-09-24T09:17:39+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/34 qaleb saz بیایید به بارداری‌ به چشم یک فیلم بلند یا اصلاً یک سریال نگاه کنیم که قرار است 9 ماه طول بکشد. انتظار دارید در این 9 ماه چه چیزی ببینید؟ این سریال 40 قسمت طول می‌کشد و شما می‌توانید به راحتی مراحل بارداری را یک به یک از نظر بگذرانید. فرقی نمی‌کند که از کدام هفته متوجه شده باشید پخش چنین سریالی آغاز شده، نکته مهم آن است که شما بازیگر نقش اول این سریال هستید و جنین داخل شکمتان هم بازیگر رو به روی شماست که فعلا برای دیدن آن مجبورید به چند عکس اکتفا کنید. بازیگر اول این نقش شمایید. قرار است که در ای بیایید به بارداری‌ به چشم یک فیلم بلند یا اصلاً یک سریال نگاه کنیم که قرار است 9 ماه طول بکشد. انتظار دارید در این 9 ماه چه چیزی ببینید؟ این سریال 40 قسمت طول می‌کشد و شما می‌توانید به راحتی مراحل بارداری را یک به یک از نظر بگذرانید. فرقی نمی‌کند که از کدام هفته متوجه شده باشید پخش چنین سریالی آغاز شده، نکته مهم آن است که شما بازیگر نقش اول این سریال هستید و جنین داخل شکمتان هم بازیگر رو به روی شماست که فعلا برای دیدن آن مجبورید به چند عکس اکتفا کنید. بازیگر اول این نقش شمایید. قرار است که در این 9 ماه حسابی با بازی در این سریال بدرخشید. بهتر است کار را از همین حالا شروع کنید. کمی مطالعه درباره نقشتان می‌تواند شما را به هدفتان که مادر شدن است نزدیک کند. خب با هم بررسی می‌کنیم که قرار است در اولین هفته بارداری شما چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز کنید؟ فرزند کوچک شما قرار است 40 هفته مهمان شما باشد. بنابراین شما باید میزبان خوبی برای او باشید.

جزئیاتی از هفته اول بارداری

جزئیاتی از هفته اول بارداری

بیایید به بارداری‌ به چشم یک فیلم بلند یا اصلاً یک سریال نگاه کنیم که قرار است 9 ماه طول بکشد. انتظار دارید در این 9 ماه چه چیزی ببینید؟ این سریال 40 قسمت طول می‌کشد و شما می‌توانید به راحتی مراحل بارداری را یک به یک از نظر بگذرانید. فرقی نمی‌کند که از کدام هفته متوجه شده باشید پخش چنین سریالی آغاز شده، نکته مهم آن است که شما بازیگر نقش اول این سریال هستید و جنین داخل شکمتان هم بازیگر رو به روی شماست که فعلا برای دیدن آن مجبورید به چند عکس اکتفا کنید. بازیگر اول این نقش شمایید. قرار است که در این 9 ماه حسابی با بازی در این سریال بدرخشید. بهتر است کار را از همین حالا شروع کنید. کمی مطالعه درباره نقشتان می‌تواند شما را به هدفتان که مادر شدن است نزدیک کند. خب با هم بررسی می‌کنیم که قرار است در اولین هفته بارداری شما چه کارهایی انجام دهید و از چه کارهایی پرهیز کنید؟ فرزند کوچک شما قرار است 40 هفته مهمان شما باشد. بنابراین شما باید میزبان خوبی برای او باشید.

برای بسیاری از زنان، 12 هفته اول بارداری بسیار متفاوت است زیرا چیزهای جدید، حتی خسته کننده‌ای را تجربه می‌کنند. بدن شما در حال آماده کردن فضا برای رشد جنین است. حال زمان آن است که به خوبی از خودتان مراقبت کنید.

وضعیت جنین در هفته اول بارداری
خب حالا کمی گیج شده‌اید شاید از خودتان بپرسید که بالأخره این ریزه میزه شیطان قرار است 40 هفته بماند یا سرهفته سی و هشتم بیرون می‌آید؟ سؤال شما یک جواب کوتاه دارد 2 هفته زمان می‌برد تا تخمک‌گذاری در رحم شما از آخرین دوره قاعدگی انجام شود. این دوره مهم‌ترین زمان زندگی شماست چرا که در نهایت در این زمان شما به عنوان بازیگر نهایی این سریال و در نقش مادر انتخاب می‌شوید.

هفته اول شما دوره باروری را طی می‌کنید. در این مرحله قرار است که تخمک از تخمدان آزاد شده و از طریق لوله‌هایی به نام فالوپ به سمت رحم شما حرکت کند. تخمک در درون لوله فالوپ توسط اسپرم بارور می‌شود. بنابراین بعد از دوره قاعدگی و در زمان تخمک‌گذاری وقت دارید تا برای باردار شدن دست به کار شوید.

اسپرم می‌تواند به مدت 4 یا 5 روز زنده بماند در حالی که تخمک بیش از 24 ساعت توانایی زنده ماندن ندارد. بنابراین چند روز پیش از زمان تخمک‌گذاری وقت مناسب برای عملی کردن تصمیم خود است. خوب شاید بپرسید که زمان تخمک‌گذاری را چگونه حدس بزنیم؟ کار چندان سختی نیست با استفاده از این روش می‌توانید حدود این زمان را بیابید؛ زمان دوره قاعدگی بعدی خود را از عدد  12 یا 16 کم کنید. عدد به‌دست آمده زمان تخمک‌گذاری را مشخص می‌کند.

قد: 0 سانتی متر
وزن:0 گرم

 وضعیت مادر در هفته اول بارداری

نشانه‌های تخمک‌گذاری
با این حال اگر با استفاده از فرمول بالا به نتیجه نرسیدید باید به شما بگوییم که روش‌های تشخیصی دیگری برای زمان تخمک‌گذاری وجود دارد. نشانه‌هایی که می‌توانید پیش از تصمیم برای بارداری به آن توجه کنید تا در زمان مورد نظر وقت را از دست ندهید.

تغییر ترشح در دهانه رحم
تغییر ترشحات در دهانه رحم از نشانه‌های زمان تخمک‌گذاری است. هرچقدر از روزهای قاعدگی فاصله بگیرید میزان این ترشحات افزایش می‌یابد. این ترشحات نشان‌دهنده سطح هورمون استروژن در بدن است که افزایش آن، احتمال حاملگی را افزایش می‌دهد. دقت کنید که ترشحات شفاف، لیز و چسبنده افزایش احتمال بارداری را در پی دارد.

این ترشحات در حالت طبیعی به عنوان یک سد محافظ عمل می‌کنند، اما در زمان اوج توانایی باردار شدن در شما این ترشحات به اسپرم اجازه می‌دهند تا از مجرای رحم عبور کرده و به سمت رحم بروند. سپس به طرف لوله‌های فالوپ (لوله‌های رحمی) حرکت می‌کنند تا با تخمک برخورد کند.

افزایش دمای بدن
باردار شدن فرایندی است که نیازمند به زمان است. بنابراین در اقدامات مربوط به بارداری صبر خود را بالا ببرید. یکی از نشانه‌هایی که شما را به زمان تخمک‌گذاری هدایت می‌کند افزایش دمای بدن است. شما می‌توانید در مقاطع زمانی بعد از قاعدگی با استفاده از دماسنج‌ دمای بدن خود را هر روز صبح بعد از خواب اندازه بگیرد. در زمان تخمک‌گذاری دمای بدن حدود نیم درجه افزایش می‌یابد چرا که آزاد شدن تخمک منجر به افزایش هورمون پروژسترون در بدن می‌شود.

پس از تخمک‌گذاری، یک تا دو روز طول می‌کشد تا سطح هورمون پروژسترون به حدی برسد که دمای بدن شما را افزایش بدهد. اما از آنجا که تخمک تنها حداکثر ۲۴ ساعت می‌تواند زنده بماند، هنگامی که دمای بدن افزایش پیدا می‌کند، دیگر برای باردار شدن بسیار دیر شده است به همین دلیل متخصصان پیشنهاد می‌کنند دمای بدن خود را برای چند ماه دقیقاً زیر نظر گرفته و نموداری برای آن طراحی کنید تا بتوانید الگوی افزایش دما را تشخیص داده و زمان احتمالی تخمک‌گذاری خود را مشخص کنید. در این صورت می‌توانید به گونه‌ای برنامه‌ریزی کنید که دو تا سه روز پیش از موعد افزایش دمای بدن خود آمیزش داشته باشید.

 جزئیاتی از هفته اول بارداری

درد در ناحیه شکمی
حدوداً ۲۰ درصد از خانم‌ها می‌توانند تخمک‌گذاری و فعالیت مربوط به آن را احساس کنند که نشانه‌های آن می‌تواند از درد ملایم تا تیر کشیدن‌های شدید و ناگهانی زیر شکم باشد. این حالت که به آن «میتل اشمرز» گفته می‌شود، ممکن است از چند دقیقه تا چند ساعت طول بکشد.

 مراقبت‌های بارداری
قبل از هر کاری پیش پزشک بروید تا از آمادگی بدنتان برای پذیرش این نقش بزرگ مطمئن باشید. تست‌های مختلف از جمله پاپ اسمیر، معاینه پستان، معاینه لگنی، معاینه شکم، تست‌های غربالگری و آزمایش خون (برای بررسی آنتی بادی‌های خاص مانند CMV یا توکسوپلاسموز) را انجام دهید. اگر متوجه بیماری خاصی از قبیل پولیپ، کیست، کم‌کاری و زیادکاری تیروئید و فیبروئید شدید. بهترین زمان برای درمان قبل از بارداری خواهد بود. حتماً حواستان به داروهایی که مصرف می‌کنید باشد. داروها روی جنین تأثیر می‌گذارد.

* سیگار و الکل را کنار بگذارید. مصرف این دو ماده ارزش آسیب رساندن به فرزندتان، نقض‌های مادرزادی، مشکلات کم‌وزنی کودک و …. را ندارید.

* استرس را فراموش کنید. نگرانی و استرس مانع بزرگی برای مادرشدن شماست بنابراین با کنار گذاشتن آن می‌توانید باردار شدن خود را تضمین کنید.

* وزنتان را تعدیل کنید. اگر اضافه وزن دارید یا با لاغری شدید رو به رو هستید حتماً به فکر تنظیم وزن خود باشید. چرا که اضافه وزن زیاد و لاغری شدید می‌تواند دوران بارداری سختی را برای شما رقم بزند.

* از گرمای زیاد دوری کند، گرمای زیاد روی کیفیت عملکرد اسپرم ها تأثیر می‌گذارد و باعث کاهش میزان آنها در بیضه‌ها می‌شود.

* از این به بعد باید خواب کافی داشته باشید. 8 ساعت در روز بخوابید. اگر در خوابیدن مشکل دارید حتماً در این باره با پزشک صحبت کنید.

* فکر نکنید فقط داروهای شیمیایی برای بارداری مضر است داروهای گیاهی هم می‌تواند مشکلات جدی برای شما در دوران بارداری ایجاد کند. پس، از خوردن داروهای گیاهی بدون مشورت با متخصصان جداً خودداری کنید.

* بارداری فشار بیشتری به بدن شما وارد می‌کند. بنابراین اگر از قبل از بارداری خود استقامت لازم بدنی را داشته‌اید، شروع خوبی برایتان خواهد بود.

* در هفته اول بارداری، یک برنامه ورزشی متعادل، به اندازه یک رژیم غذایی متعادل برایتان ضروری است. ورزش‌های هوازی یا ایروبیک، ورزش‌های انعطاف پذیری و استقامت عضلانی برایتان مناسب خواهد بود.

* به خاطر بسپارید که تمرکز حرکات ورزشی بر شکم و کمرتان برای بارداری شما بسیار مفید است. اگر چه بهتر است قبل از اقدام به هر کاری با پزشکتان مشورت کنید.

 جزئیاتی از هفته اول بارداری

   تغذیه
شما همان چیزی هستید، که می‌خورید. این یک جمله قدیمی است. بنابراین تعجبی ندارد اگر بگوییم که رژیم غذایی شما در طول بارداری، بر سلامت کودکتان تاثیر می‌گذارد. اما خبر جدید این است، چیزی که شما در طول 9 ماه بارداری می‌خورید، نه تنها روی سلامت کودکتان که بر سلامت آینده شما نیز تاثیر می‌گذارد. در اینجا 10 قانون اولیه را به شما معرفی می‌کنیم:

* صبحانه، ناهار، شام و میان وعده‌ خود را کامل بخورید.

* برای این که از کامل بودن آن اطمینان حاصل کنید، از چیزهایی که به مدت یک هفته می‌خورید، لیستی تهیه کنید و آن را با آنچه که در این دوره به شما پیشنهاد می‌شود، مقایسه کنید.

*  مکمل ها را به رژیم غذایی خود راه دهید.

* از مولتی ویتامین‌های بارداری که شامل فولیک اسید و دیگر مواد معدنی ضروری و ویتامین‌های مورد نیاز بارداری است، مصرف کنید. فولات به طور طبیعی در عدس، لوبیا خشک و نخود فرنگی یافت می‌شود. فولیک اسید را نیز می‌توانید از نان سبوس دار غنی شده به دست آورید.

* با پزشک خود درباره مصرف ویتامین‌های بارداری (اگر از قبل مصرف نمی‌کردید) مشورت کنید.
* به اندازه 2 نفر غذا نخورید.
* از خوردن ماهی غافل نشوید.
* الکل مصرف نکنید.
*  به میزان کافی آهن بخورید.
*  باکتری‌ها را از بدن خود دور کنید.
* مصرف کافئین خود را محدود کنید.
* دور خوراکی‌هایی را که ارزش غذایی ندارد، خط بکشید.
* مصرف کلسیم خود را افزایش دهید.
*  روی مصرف فیبر تمرکز کنید.

منبع: niniban.com

 

منبع مطلب :

http://www.jazzaab.ir/

]]>
با تلگرام عکسها و ویدئوهای اینستاگرام را دانلود کنید 2016-09-24T09:13:09+01:00 2016-09-24T09:13:09+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/33 qaleb saz با این ترفند می‌توانید عکس‌ها و فیلم‌های اینستاگرام را از طریق تلگرام دانلود و ذخیره کنید. اپلیکیشن اینستاگرام در محیط خود امکان دانلود مستقیم عکس ها و فیلم ها را ندارد و کاربران باید از نرم افزار دیگری برای ذخیره سازی استفاده کنند. با تلگرام عکسها و ویدئوهای اینستاگرام را دانلود کنید با این ترفند می‌توانید عکس‌ها و فیلم‌های اینستاگرام را از طریق تلگرام دانلود و ذخیره کنید. اپلیکیشن اینستاگرام در محیط خود امکان دانلود مستقیم عکس ها و فیلم ها را ندارد و کاربران باید از نرم افزار دیگری برای با این ترفند می‌توانید عکس‌ها و فیلم‌های اینستاگرام را از طریق تلگرام دانلود و ذخیره کنید. اپلیکیشن اینستاگرام در محیط خود امکان دانلود مستقیم عکس ها و فیلم ها را ندارد و کاربران باید از نرم افزار دیگری برای ذخیره سازی استفاده کنند. با تلگرام عکسها و ویدئوهای اینستاگرام را دانلود کنید با این ترفند می‌توانید عکس‌ها و فیلم‌های اینستاگرام را از طریق تلگرام دانلود و ذخیره کنید. اپلیکیشن اینستاگرام در محیط خود امکان دانلود مستقیم عکس ها و فیلم ها را ندارد و کاربران باید از نرم افزار دیگری برای ذخیره سازی استفاده کنند. با این ترفند می توانید عکس ها و ویدئوهای مورد نظر خود در اینستاگرام را به سادگی و به وسیله تلگرام دانلود و سپس آنرا در گوشی خود ذخیره کنید. برای این کار مراحل زیر را انجام دهید: 1. صفحه اینستاگرام خود را باز کنید.   2. در صفحه مورد نظر

با تلگرام عکسها و ویدئوهای اینستاگرام را دانلود کنید

با این ترفند می‌توانید عکس‌ها و فیلم‌های اینستاگرام را از طریق تلگرام دانلود و ذخیره کنید.
اپلیکیشن اینستاگرام در محیط خود امکان دانلود مستقیم عکس ها و فیلم ها را ندارد و کاربران باید از نرم افزار دیگری برای ذخیره سازی استفاده کنند.

با این ترفند می توانید عکس ها و ویدئوهای مورد نظر خود در اینستاگرام را به سادگی و به وسیله تلگرام دانلود و سپس آنرا در گوشی خود ذخیره کنید.

برای این کار مراحل زیر را انجام دهید:
1. صفحه اینستاگرام خود را باز کنید.

 

2. در صفحه مورد نظر خود سه نقطه بالای سمت راست صفحه را لمس کنید.

 

با تلگرام عکسها و ویدئوهای اینستاگرام را دانلود کنید

 

 

3. سپس گزینه Copy Share URL انتخاب نمایید.

 

با تلگرام عکسها و ویدئوهای اینستاگرام را دانلود کنید

 

4. با انتخاب این گزینه آدرس عکس با ویدئو مورد نظر شما کپی و ذخیره می شود.

 

با تلگرام عکسها و ویدئوهای اینستاگرام را دانلود کنید

 

 

5. در مرحله بعد تلگرام را باز کنید.

6. صفحه مورد نظر که محیط یک چت است را باز کنید.

 

7. آدرس کپی شده را paste کنید.

 

با تلگرام عکسها و ویدئوهای اینستاگرام را دانلود کنید

 

8. هم اکنون عکس یا ویدئو شما به نمایش در می آید کافی است آن را دانلود کنید.

 

با تلگرام عکسها و ویدئوهای اینستاگرام را دانلود کنید

 

 

9. حال می توانید با استفاده از گزینه save عکس یا ویدئو خود را ذخیره کنید.

 

با تلگرام عکسها و ویدئوهای اینستاگرام را دانلود کنید

 

منبع:yjc.ir

 

منبع مطلب :

http://www.jazzaab.ir/

]]>
عکس های عاشقانه مهر ماه 2016-09-24T08:28:36+01:00 2016-09-24T08:28:36+01:00 tag:http://hejabebartar93.mihanblog.com/post/32 qaleb saz تصاویر عاشقانه و رمانتیک   عکس های عاشقانه مهر ماه عکس عاشقانه زیبا تصاویر عاشقانه فانتزی عکس عاشقانه قلب زیباترین عکسهای عاشقانه عکس عاشقانه دو نفره عکس جدید عاشقانه عکس لاو عکس کارتونی عاشقانه تصاویر عاشقانه و رمانتیک عکس عشقولانه عکس های جذاب عاشقانه گالری عکس عاشقانه سایت عاشقانه عکس دونفره عاشقی   عکس های عاشقانه مهر ماه عکس عاشقانه زیبا تصاویر عاشقانه فانتزی عکس عاشقانه قلب زیباترین عکسهای عاشقانه عکس عاشقانه دو نفره عکس جدید عاشقانه عکس لاو عکس کا تصاویر عاشقانه و رمانتیک   عکس های عاشقانه مهر ماه عکس عاشقانه زیبا تصاویر عاشقانه فانتزی عکس عاشقانه قلب زیباترین عکسهای عاشقانه عکس عاشقانه دو نفره عکس جدید عاشقانه عکس لاو عکس کارتونی عاشقانه تصاویر عاشقانه و رمانتیک عکس عشقولانه عکس های جذاب عاشقانه گالری عکس عاشقانه سایت عاشقانه عکس دونفره عاشقی

 

عکس های عاشقانه مهر ماه

عکس های عاشقانه مهر ماه

عکس عاشقانه زیبا

عکس های عاشقانه مهر ماه

تصاویر عاشقانه فانتزی

عکس های عاشقانه مهر ماه

عکس عاشقانه قلب

عکس های عاشقانه مهر ماه

زیباترین عکسهای عاشقانه

عکس های عاشقانه مهر ماه

عکس عاشقانه دو نفره

عکس های عاشقانه مهر ماه

عکس جدید عاشقانه

عکس های عاشقانه مهر ماه

عکس لاو

عکس های عاشقانه مهر ماه

عکس کارتونی عاشقانه

عکس های عاشقانه مهر ماه

تصاویر عاشقانه و رمانتیک

عکس های عاشقانه مهر ماه

عکس عشقولانه

عکس های عاشقانه مهر ماه

عکس های جذاب عاشقانه

عکس های عاشقانه مهر ماه

گالری عکس عاشقانه

عکس های عاشقانه مهر ماه

سایت عاشقانه

عکس های عاشقانه مهر ماه

عکس دونفره عاشقی

عکس های عاشقانه مهر ماه

منبع مطلب :

http://www.jazzaab.ir/

]]>